114 rue de la pagère - 69500 - Bron
Ouvert du lundi au vendredi : 9h / 19h
samedi de 10h / 12h
A l'institut, à votre domicile ou en entreprise
Séjour bien-être et randonnée dans les Hautes Alpes
sam. 20 juil.
|Hautes-Alpes
Un séjour pour prendre soin de vous ! Massages, réflexologie plantaire, yoga ( niveau accessible aux débutants), ateliers d’expression, reiki, méditation, jeux, visites, baignade et RANDOS.
Heure et lieu
20 juil. 2024, 17:00 – 27 juil. 2024, 10:00
Hautes-Alpes, Hautes-Alpes, France
Invités
À propos de l'événement
Sejour randonnée et bien-être, exclusivement féminin pour un groupe de 12 persones maxi.
Le matin nous partons en randonnée. Les randonnées proposées sont de difficultés variées (7 à 18 km).
Vous pourrez marcher à votre rythme, selon votre envie, seule ou en groupe.
Le repas sera pris pendant la randonnée (pique nique).
Les après midi seront consacrées au massages, la confection des repas et au yoga.
Une cuisine équilibrée, saine, locale et inventive contribuera à notre bien-ête et au plaisir de nos palais de nos papilles.
Planning d’une journée type :
6h30 yoga réveil en douceur( pour les + motivées)
7h : petit déjeuner
8h30 : départ pour la randonnée
14h30 à 17h : massage, réflexologie plantaire, Reiki.
16h : aide en cuisine (à tour de rôle 1 à 2 fois dans la semaine)
18h à 19h30 : yoga
19h30 : repas
21h : veillée, En fonction du programme de la journée et du lendemain, de l’énergie et de nos envies.
Prix du séjour, 8 jours, 7 nuits : 750 €
Le prix comprend : hébergement en chambre de 2 à 4 personnes, pension complète, randonnées,Yoga, ateliers
et animations. 2 soins au choix parmi : massage bien-être du corps ou du visage, réflexologie plantaire.
Possibilité de soins supplémentaires, avec supplément :
massages : 40 € pour 30 minutes/ 60 € pour 1h/ 80 € pour 1h30 / Soin reiki : 60 €
Possibilité de chambre individuelle : + 200 € / semaine (à réserver à l’inscription).
Le prix ne comprends pas : voyage A/R sur le lieu de séjour, assurances.
merci de vérifier auprès de votre assureur que vous êtes assurées RC et risques accident corporels
Vous souhaitez vous inscrire ? Appelez Ghislaine au 06 14 16 86 90