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A l'institut, à votre domicile ou en entreprise
Ouvert du lundi au vendredi : de 10h à 20h, samedi de 10h à 18h
Séjour Bien-être pour les femmesdim. 26 juil.Champagne-en-Valromey
18 au 22 octobre 2026 Séjour randonnée et bien-être sur le chemin de Compostelle - Du Puy en Velay à Aumont-aubrac
dim. 18 oct.
|Le Puy-en-Velay
Séjour randonnée et bien-être sur le chemin de Compostelle, 4 jours de marche. 580 € . Pour démarrer ce fabuleux chemin en toute quiétude. Formule accompagnée. Tout est organisé ... Vous n'avez plus qu'à marcher et vous laisser porter par la nature . Elle est belle la vie !
Heure et lieu
18 oct. 2026, 09:00 – 22 oct. 2026, 09:00
Le Puy-en-Velay, 2 Rue de la Manecanterie 43000 Le Puy-en-Velay France
À propos de l'événement
Le bien-être dans le séjour ?
Après un petit déjeuner équilibré, nous prendrons le temps pour préparer notre corps :des automassages et quelques mouvements de Qi-gong. Chacun marchera à son rythme, selon ses propres possibilités. L’immersion dans la nature et quelques méditations nourriront notre marche. La voiture balai nous permettra de nous alléger de nos sacs et si besoin, d’écourter une étape. De retour au gîte : proposition d’ateliers autour du bien-être (huiles essentielles, art expression, relaxation), visite de site ou farniente. Vous pourrez bénéficier d’un massage des pieds (avec supplément 30 € / 30 minutes).La nourriture sera savoureuse, locale et équilibrée.
La place de la marche dans le séjour ?
Les bienfaits de la marche sur la santé sont multiples. Vous devrez adapter cettepratique à votre condition physique. Un peu d’entraînement avant le départ vous permettra d’évaluer votre potentiel et vos limites, sachant que vous pourrez avoir recours à…