Pour mieux comprendre le massage :

Lien avec la forêt amazonienne

Le protocole est une invitation à se connecter à cette forêt si particulière, symbole de la Mère Terre. La forêt amazonienne est souvent considérée comme le « poumon » de la planète. Elle reste un espace où l’humain occidental s’aventure peu.

Elle est sauvage et est souvent symbole de mysticisme, de légende, de civilisations oubliées, de lien avec Mère Nature, de bienveillance. Ce  protocole  tend à rendre hommage à cette terre, à cette forêt, aux indigènes, à leurs traditions, à leur connexion avec le vivant et le présent, avec le visible et l’invisible, au respect de la nature nourricière, à  leurs pêches et cueillettes responsables, à leur coutume de dormir dans un hamac pour se reposer, récupérer, s’harmoniser. 

 

Lien avec le chamanisme

Provenant du mot « Saman » : celui qui bouge, danse et s’anime. Les chamanes sont des hommes-médecine ou

femme-médecine ou guérisseurs des sociétés traditionnelles. Ce sont eux qui maintiennent l’équilibre spirituel, environnemental et social de leur communauté. Le chamanisme primitif remonterait à près de 40000 ans. 

Le chamanisme est une voie en dehors de toutes les religions, il est une voie ancestrale qui unit l’homme au Vivant.

Il n’enferme pas dans une doctrine ou des concepts philosophiques, c’est une voie pratique et non théorique.

C’est peut-être simplement la plus ancienne pratique spirituelle au monde, une pratique qui n’est pas nécessairement

basée sur la foi en un dieu particulier, mais plutôt sur l’animisme, la croyance que tout est vivant et a un esprit. 

Le chamanisme a persisté dans le monde entier dans les anciennes cultures autochtones, comme les chamanes sibériens, indiens, amérindiens et sud-américains. Le chamanisme a dû lutter contre l’oppression des gouvernements et des

religions du monde entier qui la percevaient (et perçoivent toujours) comme une pratique maniaque et primitive.

Il fut donc compliqué de se cacher pour devenir Chaman et ainsi faire perdurer les traditions. Mais son mysticisme et sa pratique continue sont restés forts grâce à ses origines dans des cultures tribales disparates, dont beaucoup n’ont eu

que peu ou pas de contact pendant des siècles, tout en maintenant des traditions, croyances et rituels très similaires. 

 

Que se passe-t-il dans notre cerveau durant le massage ?

Les ondes cérébrales : la fréquence varie selon le type d'activité dans lequel on est engagé.

On divise les ondes cérébrales en 5 fourchettes : 

1 / Ondes DELTA : de 0,5 à 4 Hz, celles du sommeil profond, sans rêve. 

2 / Ondes THÊTA : de 4 à 7 Hz, celles de la relaxation profonde, en plein éveil, atteinte par les méditants expérimentés. 

3 / Ondes ALPHA : de 8 à 13 Hz, celles de la relaxation légère et de l'éveil calme. 

4 / Ondes BÊTA : 14 Hz et plus, celles des activités courantes. Étrangement, les ondes cérébrales passent au bêta

     pendant les courtes périodes de sommeil avec rêve (sommeil paradoxal), comme si les activités du rêve étaient des

     activités « courantes ». Le cerveau humain ne sait pas faire la différence entre ce qui est vrai de ce qui est rêvé .

5 / Ondes GAMMA, au-dessus de 30 et qui témoignent d'une grande activité cérébrale processus créatifs ou résolutions

     de problèmes. 

Plusieurs phénomènes extérieurs peuvent influencer le rythme des ondes cérébrales. 

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LE BATTEMENT RÉGULIER DES TAMBOURS de même que le chant grégorien ou des activités physiques rythmées

comme la marche procurent, à la longue, cet effet. La transe par la « musique » est courante dans de nombreuses cultures : berbères, Italie du sud. Certains types de pulsations sonores émises directement dans les oreilles peuvent

induire, accélérer ou ralentir la fréquence des ondes en fonction du résultat recherché. 

LE BERCEMENT, FACTEUR DE CALME : La théorie des ondes cérébrales nous indique que ces dernières se synchronisent

en fonction du type d’activité dans lequel nous sommes engagés mais aussi des stimuli qui nous parviennent de notre environnement direct. 

Au cours du massage, s’établit petit à petit, une synchronisation ondulatoire entre le client et le praticien,  afin

d’amener l’activité cérébrale à s’apaiser, à s’abaisser. 

La musique rythmée des tambours et des sons indigènes va amener l’activité cérébrale sur des ondes ALPHA et les manualités du bercement permettront à l’activité cérébrale de s’apaiser d’autant plus afin d’atteindre les  ondes

THÊTA : celles de la relaxation profonde, celles qui invitent le corps à se ré harmoniser en plein éveil.

ACCES À UN NOUVEL ÉTAT DE CONSCIENCE : LE SOPHRO-LIMINAL

Il constitue le Niveau privilégié de Conscience du travail en Sophrologie et dans de nombreuses pratiques.

Cette zone floue de conscience se trouve entre l’état de veille et l’état de sommeil. En état de veille Sophro-Liminal,

les chercheurs ont montré que le cerveau libère quantité d’ondes « alpha ». Ces ondes permettent notamment d’être

plus clairvoyant et d’avoir une meilleure vigilance. 

L’accès à ce seuil apporte une augmentation de nombreuses potentialités : 

   * Les phénomènes mnésiques sont augmentés. La mémoire,  va pouvoir être activée et renforcée. 

   * La plasticité neuronale, la productivité fantasque est stimulée et permet un travail sur l’imaginaire, sur les situations déplacées dans le temps et renforce la force des visualisations.

  * La perception des mondes intérieurs et extérieurs va progressivement être améliorée. La capacité de sentir et de percevoir tous les stimuli est renforcée. C’est pourquoi, il n’est pas rare durant le massage Amazone de devenir conscient

de certaines tensions, de certaines mémoires tissulaires voir cellulaires. 

  * Le renforcement du processus phénoménologique se trouve facilité, à savoir le retour à la chose même, la suspension

de tout jugement. 

  * Le dévoilement des possibilités existentielles de l’Être. La perception, aux niveaux les plus profonds de la conscience,

des capacités et des valeurs de l’être humain, est développée. Ce facteur existentiel ouvre des perspectives pour l’avenir

et se traduit naturellement par une modification du comportement de l’être de manière positive. 

 

CONTRE-INDICATIONS : Etant une technique douce, les contre-indications au massage Amazone sont peu nombreuses : Grossesse antérieure à 3 mois Pathologies lourdes (cancer, troubles cardiaques) Fièvre ou infection caractérisée

Personnes souffrant de psychoses ou de troubles autistiques Personnes souffrant d’une altération physiologique neuronale.