114 rue de la pagère - 69500 - Bron
Ouvert du lundi au vendredi : 9h / 19h
samedi de 10h / 12h
A l'institut, à votre domicile ou en entreprise
- dim. 11 maiPeyre en Aubrac11 mai 2025, 13:00 – 16 mai 2025, 08:30Peyre en Aubrac, Aumont-Aubrac, 48130 Peyre en Aubrac, France
- dim. 27 juil.Champagne-en-Valromey27 juil. 2025, 18:00 – 03 août 2025, 10:00Champagne-en-Valromey, 01260 Champagne-en-Valromey, France27 juil. 2025, 18:00 – 03 août 2025, 10:00Champagne-en-Valromey, 01260 Champagne-en-Valromey, FranceOffrez-vous une pause revitalisante et épanouissante grâce à notre séjour bien-être dédié aux femmes, situé dans l'idyllique région du Bugey. Il combine harmonieusement des activités de relaxation et de ressourcement vous permettant de vous reconnecter avec vous-même et la nature environnante.
Séjour bien-ête et randonnée dans les hautes Alpes.
sam. 20 juil.
|Hautes-Alpes
Un séjour pour prendre soin de vous ! Massages, réflexologie, yoga ( niveau accessible aux débutants), ateliers d’expression, reiki, méditation, jeux, visites, baignade randonnées, .
Heure et lieu
20 juil. 2024, 17:30 – 27 juil. 2024, 10:00
Hautes-Alpes, Hautes-Alpes, France
À propos de l'événement
Sejour randonnée et bien-être, exclusivement féminin pour un groupe de 12 persones maxi.
Le matin nous partons en randonnée. Les randonnées proposées sont de difficultés et de durées variées (7 à 18 km).
Vous pourrez marcher à votre rythme, selon votre envie, seule ou en groupe. Le repas sera pris pendant la randonnée (pique nique).
Les après midi seront consacrées au massages, la confection des repas et au yoga.
Une cuisine équilibrée, saine, locale et inventive contribuera à notre bien-ête et au plaisir de nos palais ravira nos papilles.
Planning d’une journée type :
6h45 yoga réveil en douceur( pour les + motivées)
7h : petit déjeuner
8h30 : départ randonnée
14h30 à 17h : massage et réflexologie plantaire, Reiki,
16h : aide en cuisine (à tour de rôle 1 à 2 fois dans la semaine)
18h à 19h30 : yoga
19h30 : repas
21h : veillée, En fonction du programme de la journée et du lendemain, de l’énergie et de nos envies.
Prix du séjour, 8 jours, 7 nuits : 750 €
Le prix comprend : hébergement en chambre de 2 à 4 personnes, pension complète, randonnées,Yoga, ateliers
et animations. 2 soins au choix parmi : massage bien-être du corps ou du visage, réflexologie plantaire.
Possibilité de soins supplémentaires, avec supplément :
massages : 40 € pour 30 minutes/ 60 € pour 1h/ 80 € pour 1h30 / Soin reiki : 60 €
Possibilité de chambre individuelle : + 200 € / semaine (à réserver à l’inscription).
Le prix ne comprends pas : voyage A/R sur le lieu de séjour, assurances.
merci de vérifier auprès de votre assureur que vous êtes assurées RC et risques accident corporels
Vous souhaitez vous inscrire ? Appelez Ghislaine au 06 14 16 86 90